CARE SUNT BENEFICIILE CEAIULUI DE LAMAI?
Stimuleaza imunitatea.
Vitamina C reprezinta cel mai puternic imunizator si antioxidant, iar lamaile sunt pline de aceasta vitamina. Se stie despre vitamina C ca este o arma puternica impotriva bolilor. Vitamina C intareste sistemul imunitar, mai ales daca este consumata zilnic, iar partea buna este ca se regaseste intr-o multitutine de fructe si legume.
Ajuta la ingrijirea pielii.
Sucul de lamaie, fiind un medicament natural antiseptic, trateaza, de asemenea, problemele legate de piele. Sucul poate fi aplicat pentru a reduce durerea provocata de arsuri solare, de asemenea ajuta la ameliorarea durerii de la intepaturi de albine. Este bun pentru acnee si eczeme. Acesta actioneaza ca un remediu anti-imbatranire si poate elimina ridurile si punctele negre. Un pahar de suc de lamaie amestecat cu apa si miere curata pielea, aducandu-i o stralucire sanatoasa, iar daca veti cauta bine piata de cosmetice, veti gasi unele produse care contin suc de lamaie, dar ele nu sunt foarte usor de gasit.
Ne scapa de oboseala.
In momentele de oboseala, acest fruct poate servi drept un veritabil energizant. Lamaia are proprietati benefice organismului, care stimuleaza activitatea creierului si sporeste capacitatea de concentrare.
Ajuta la detoxifierea ficatului.
Un mod foarte simplu de a ne detoxifia ficatul este sa bem apa calduta cu lamaie, in fiecare dimineata. Nu este limonada, asa ca nu adauga zahar sau alt ingredient. Trebuie sa folosesti doar apa purificata si o doza sanatoasa de suc de lamaie. Unii experti cum ar fi doctorul A.F. Beddoce, sunt de parere ca ficatul produce mai multe enzime stimulat de apa cu lamaie, decat orice alt aliment.
Efect antiseptic.
Ceaiul de lamai produce pentru organism efecte antiseptice si are rolul de a curata sistemul digestiv. Ceaiul de lamaie este recomandat pentru a ajuta digestia cat si pentru a calma arsurile stomacale. Conform unui studiu s-a descoperit ca 1.000 mg de limonen (ulei esential de lamaie) consumat zilnic ajuta la eliminarea arsurilor stomacale si ale refluxului gastroesofagian.
Regleaza tensiunea arteriala.
Este recomandat consumul unui pahar de suc de lamaie pentru persoanele care sufera de probleme cardiace, deoarece contine potasiu. Potasiul regleaza tensiunea arteriala mare, ametelile, si greata, deoarece acesta ofera o senzatie de calmare a creierului si a corpului. Acesta este de obicei folosit pentru a reduce stresul mental si depresia.
Scade nivelul colesterolului.
Trateaza gripa si raceala.
Un amestec din zeama unei lamai stoarse, un pahar de apa calda si miere, poate avea proprietati miraculoase in timpul unei raceli. Acest preparat va ajuta temperatura corpului sa scada considerabil. De asemenea, lamaia este un fruct excelent care ajuta la combaterea problemelor legate de infectii ale gâtului, deoarece are proprietati antibacteriene. Ceaiul de lamaie reprezinta un tratament naturist ce combate cu succes problemele cauzate de tuse.
Previne si elimina pietrele la rinichi.
Studiile efectuate la Asociatia Urologica din America a subliniat faptul ca limonada sau zeama de lamaie poate elimina aparitia pietrelor la rinichi prin formarea de citrat urinar, care previne formarea cristalelor.
Sursa: Livada cu ceai
