Detoxifierea plămânilor vă va permite să îi curățați de infecție, să reduceți riscul de cancer, extindeți capacitatea...
Tag - insomnie
Sforaitul apare atunci cand coloana de aer care patrunde prin gura sau nas in plamani, provoaca vibrarea tesuturilor cailor aeriene. De...
Glanda tiroidă este o glandă endocrină care este situată în partea inferioara a gâtului. Forma sa este asemănătoare unui fluture, iar...
Unele plante sunt un adevarat miracol, deoarece au efecte vindecataore versatile. Acestea sunt un cadou de la Mama Natura si reprezinta...
Doctorul Cătălin Luca consideră că 90% din îmbolnăviri sunt cauzate de un colon murdar, iar statisticile arată că 1 din 20...
Dacă te confrunţi de multă vreme cu probleme de insomnie, căderea părului şi fragilizarea unghiilor, preparatul pe care ţi-l...
Specialistii sustin ca adultii necesita, in medie, intre 7,5 si 8 ore de somn nocturn. Si nu este deloc mult, avand in vedere rolul...
1. Încordați-vă mușchii pentru a vă întoarce la culcare dacă vă treziți în miezul nopții Stai întins în pat ore în șir încercând să...
Actul simplu de a merge desculți oferă atât de multe beneficii care adesea sunt trecute cu vederea către societate, împingând importanța purtării...
Sunătoarea este o plantă cu proprietăți terapeutice, comercializată în farmacii în special sub formă de tinctură, plantă uscată...
Medicina alternativă oferă o serie de remedii pentru combaterea tulburărilor de somn si care nu dau dependenţă precum somniferele achiziţionate...
Ați auzit de laptele de aur? Băutura care a devenit foarte populară, în ultimii ani, pe bună dreptate. Iată de ce. Unii oameni aleg să se...
Tulburările de somn sunt o problemă care afectează atât bărbaţii, cât şi femeile. Deşi la prima vedere poate părea inofensivă...
Problemele cu somnul afecteaza atat barbatii cat si femeile. Desi pot parea inofensive, insomniile pot duce la hipertensiune...
O cafea dimineata, una la pranz si cate una cu ocazia fiecarei sedinte sau intalniri cu prietenii. Cafeaua pare sa fie cea mai buna...
Deficitul de magneziu este adesea prost diagnosticat, întrucât acesta nu apare în analizele de sânge. Explicația? Pentru că doar 1% din magneziul...
Potrivit unor studii ale caror rezultateau fost publicate in revista oficiala a National Sleep Foundation din SUA, fiecare om ar...
Pozitia din timpul somnului isi poate pune amprenta asupra sanatatii tale. Spre exemplu, in cazul in care dormi prea des pe partea...